デンタルフロスについて

2020年5月13日

こんにちは。尾張旭市にあるあさひ大沢歯科のスタッフです。

今日はデンタルフロスについてお話します。

歯と歯の間は歯ブラシが届きにくく、磨き残しが多い部分になり、

むし歯や歯周病を引き起こす原因になります。

デンタルフロスは歯と歯の間の掃除には非常に有効です。

歯と歯の間がせまい方には、特にデンタルフロスがおおすすめです。

デンタルフロスには、Ｙ字型やＦ字型などの持ち手がついたタイプのものと、

ロールタイプのものがあります。

今日は、ロールタイプのデンタルフロスの使い方をご説明します。

①フロスを40ｃｍくらいの長さでカットします。

②両手中指（人差し指）にフロスを巻きつけます。

③フロスを張ったときに、両中指の間は1～1.5ｃｍになるようにします。

④親指と人差し指でフロスを支えて動かしていきます。

動かし方のポイントは

左右に動かしながら歯間にゆっくりと入れて、フロスを歯にそわせてゆっくりと

上下させてこすり汚れをかき取ります。

フロスが汚れたら、利き手中指に使用済み部分を巻き取り、常に清潔な部分を使用しましょう。